妈妈感冒了可以继续母乳喂养，感冒病毒不会通过母乳传播，反而母乳中的抗体有助于增强宝宝的免疫力。感冒期间，妈妈需注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免直接对着宝宝打喷嚏或咳嗽，同时多休息、多喝水，必要时可在医生指导下服用对哺乳安全的药物。
1、感冒病毒不会通过母乳传播。母乳中含有丰富的免疫球蛋白和抗体，这些成分可以帮助宝宝抵抗感染，增强免疫力。即使妈妈感冒，母乳仍然是宝宝最安全、最营养的食物来源。研究表明，母乳喂养的宝宝在感冒季节的患病率明显低于配方奶喂养的宝宝。
2、感冒期间妈妈需注意个人卫生。感冒病毒主要通过飞沫传播，妈妈在哺乳时应佩戴口罩，避免直接对着宝宝打喷嚏或咳嗽。哺乳前后应彻底洗手，保持乳房清洁，减少病毒传播的风险。如果妈妈感到不适，可以请家人帮忙照顾宝宝，减少与宝宝的直接接触。
3、多休息、多喝水有助于恢复。感冒期间，妈妈的身体需要更多的能量来对抗病毒，充足的休息和水分摄入有助于加速康复。妈妈可以适当增加饮水量，保持室内空气流通，避免过度劳累。如果症状较重，可以在医生指导下服用对哺乳安全的药物，如对乙酰氨基酚或布洛芬，这些药物在哺乳期使用是安全的。
4、必要时可在医生指导下服用药物。如果妈妈感冒症状较重，如高烧、剧烈咳嗽等，可以在医生指导下服用对哺乳安全的药物。常见的哺乳期安全药物包括对乙酰氨基酚、布洛芬等，这些药物在哺乳期使用不会对宝宝产生不良影响。但应避免使用含有伪麻黄碱、可待因等成分的药物，这些成分可能通过母乳影响宝宝。
妈妈感冒了可以继续母乳喂养，感冒病毒不会通过母乳传播，反而母乳中的抗体有助于增强宝宝的免疫力。感冒期间，妈妈需注意个人卫生，勤洗手、戴口罩，避免直接对着宝宝打喷嚏或咳嗽，同时多休息、多喝水，必要时可在医生指导下服用对哺乳安全的药物。母乳喂养不仅不会增加宝宝感染的风险，反而能提供额外的保护，帮助宝宝健康成长。