手和脚蜕皮可能与皮肤干燥、真菌感染、接触性皮炎等因素有关。
皮肤干燥是手和脚蜕皮的常见原因,多发生在秋冬季节或频繁接触洗涤剂后,表现为局部皮肤发紧、脱屑。日常需减少碱性清洁剂使用,涂抹含尿素或凡士林的保湿霜。真菌感染如足癣可导致脚部脱皮伴瘙痒,需遵医嘱使用硝酸咪康唑乳膏或联苯苄唑乳膏。接触性皮炎常因橡胶制品、金属饰品等致敏物引发,伴随红斑水疱,需避免接触过敏原并短期外用氢化可的松乳膏。
建议保持手足清洁干燥,穿棉质透气鞋袜,避免搔抓蜕皮部位。若脱皮持续加重或出现红肿渗液,应及时至皮肤科就诊。