冠状动脉粥样硬化可通过药物治疗、生活方式调整、介入治疗、心脏康复、定期监测等方式控制病情。冠状动脉粥样硬化通常由高血脂、高血压、糖尿病、吸烟、遗传等因素引起。

1、药物治疗：他汀类药物如阿托伐他汀10-80mg/天、瑞舒伐他汀5-20mg/天可降低血脂，抗血小板药物如阿司匹林75-100mg/天、氯吡格雷75mg/天可预防血栓形成，β受体阻滞剂如美托洛尔50-200mg/天可减轻心脏负担。

2、生活方式调整：戒烟限酒、低盐低脂饮食、控制体重、适度运动有助于改善血管健康。建议每周进行150分钟中等强度有氧运动，如快走、游泳。

3、介入治疗：经皮冠状动脉介入术PCI通过球囊扩张和支架植入改善血流，冠状动脉旁路移植术CABG通过血管搭桥绕过狭窄部位，适用于严重狭窄或药物治疗效果不佳的患者。

4、心脏康复：通过有氧运动、力量训练、心理辅导等方式改善心肺功能，降低心血管事件风险。建议在专业指导下进行个性化康复计划。

5、定期监测：定期检查血脂、血糖、血压等指标，监测病情变化，及时调整治疗方案。建议每3-6个月复查一次，根据医生建议进行心电图、心脏超声等检查。

冠状动脉粥样硬化的管理需要长期坚持，患者应保持健康的生活方式，遵循定期复查，通过综合治疗控制病情，降低心血管事件风险。饮食上建议多吃蔬菜水果、全谷物、鱼类，减少红肉、加工食品、高糖食物的摄入。运动方面可选择快走、游泳、骑自行车等有氧运动，每周至少进行150分钟中等强度运动。护理上注意监测血压、血糖、血脂，避免情绪波动，保证充足睡眠，定期就医随访。