骨质疏松三项血检通常需要空腹8-12小时。空腹状态有助于减少饮食对血钙、血磷等指标检测结果的干扰，提高检查准确性。

骨质疏松三项血检包括血钙、血磷和碱性磷酸酶等指标，这些指标可能受食物摄入影响。例如高脂饮食可能导致血钙暂时性降低，而含磷食物可能干扰血磷检测结果。空腹状态下采集的血液样本能更真实反映骨骼代谢情况，避免因饮食因素导致的假性异常。检查前24小时内应避免剧烈运动，保持正常作息，饮水以白开水为宜。若需同时进行其他空腹项目检查，可安排在同一时间段完成。

部分特殊情况下可能无须严格空腹，如急诊患者或无法耐受长时间空腹的老年人，但需提前与医生沟通并在化验单上注明。对于长期服用钙剂或维生素D的患者，检查前3天应保持规律用药，无须刻意停用，但需告知医生用药情况以便结果解读。若已进食后临时需要检查，建议推迟至次日空腹状态或根据医生建议调整方案。

检查后应及时进食避免低血糖，优先选择富含优质蛋白和钙质的食物如牛奶、鸡蛋等。骨质疏松三项血检结果需结合骨密度检测、临床症状等综合评估，建议携带完整报告至内分泌科或骨科就诊。日常需保持均衡饮食和适度日照，40岁以上人群建议每年进行一次骨代谢相关检查。