21三体综合征临界风险值需通过无创DNA产前检测或羊水穿刺进一步确诊。21三体综合征可能与遗传因素、高龄妊娠、环境致畸物暴露等因素有关，通常表现为智力障碍、特殊面容、发育迟缓等症状。建议孕妇遵医嘱完善检查，避免焦虑情绪，保持均衡营养摄入。

无创DNA产前检测通过采集孕妇外周血分析胎儿游离DNA，对21三体综合征筛查准确率较高。该检测适合孕12周后进行，具有无创伤、安全性好的特点。若检测结果仍提示临界风险，需结合超声软指标综合评估。

羊水穿刺是确诊21三体综合征的金标准，通过抽取羊水细胞进行染色体核型分析。适用于孕16-22周，检测准确率超过99％。该检查属于侵入性操作，存在极低概率流产风险，需在专业遗传咨询后决定是否进行。

建议前往产前诊断中心接受专业遗传咨询，医生会结合孕妇年龄、血清学筛查结果、超声表现等综合分析风险。咨询内容包括疾病特征、预后评估、再发风险及生育选择指导，帮助家庭做出知情决策。

定期进行胎儿系统超声检查可发现颈项透明层增厚、鼻骨缺失、心脏畸形等软指标异常。这些超声标记物联合血清学筛查能提高检出率，但需注意单独超声异常不能作为确诊依据。

临界风险结果可能引发孕妇焦虑情绪，建议通过正念减压、心理咨询等方式缓解压力。家属应给予充分情感支持，避免过度解读筛查数据，最终诊断需以染色体检查结果为准。

孕妇应保持每日补充叶酸400-800微克，避免接触辐射和化学毒物。饮食注意增加深色蔬菜、全谷物及优质蛋白摄入，控制咖啡因饮料。规律进行散步、孕妇瑜伽等低强度运动，保证充足睡眠。所有检查决策需在产科医生和遗传专家指导下进行，不建议自行过度检查或干预。