胃食管反流可能由饮食不当、腹压增高、食管下括约肌功能障碍、胃排空延迟等原因引起,可通过调整饮食、控制体重、药物治疗、手术修复等方式缓解。
1. 饮食不当高脂高糖饮食、辛辣刺激食物或过量饮酒可能刺激胃酸分泌,建议减少巧克力、咖啡、柑橘类食物摄入,可遵医嘱使用铝碳酸镁咀嚼片、雷贝拉唑钠肠溶片、莫沙必利片等药物。
2. 腹压增高肥胖、妊娠或长期弯腰可能增加腹腔压力,建议控制体重、避免紧身衣物,伴有烧心症状时可使用奥美拉唑镁肠溶片、法莫替丁片、多潘立酮片等药物。
3. 括约肌异常食管下括约肌松弛可能与吸烟、激素变化有关,表现为反酸嗳气,需戒烟并遵医嘱服用艾司奥美拉唑镁肠溶片、西咪替丁胶囊、伊托必利分散片等药物。
4. 胃排空障碍糖尿病胃轻瘫或幽门梗阻可能导致胃排空延迟,伴随腹胀呕吐,需治疗原发病并使用泮托拉唑钠肠溶胶囊、雷尼替丁胶囊、枸橼酸莫沙必利片等促动力药物。
日常避免睡前进食,睡眠时抬高床头,定期复查胃镜评估食管黏膜损伤情况。