竺平
副主任医师
江苏省中医院
肛肠科
类风湿关节炎主要影响关节,常见疼痛部位包括手指、手腕、膝盖和脚踝。治疗包括药物治疗、物理治疗和生活方式调整,如非甾体抗炎药、抗风湿药物和关节保护运动。
1、类风湿关节炎的疼痛主要集中在关节部位,尤其是手指、手腕、膝盖和脚踝。这些部位的关节滑膜受到炎症影响,导致疼痛、肿胀和僵硬。疼痛通常在早晨或长时间静止后加重,活动后可能有所缓解。
2、药物治疗是类风湿关节炎的主要手段之一。非甾体抗炎药如布洛芬可以缓解疼痛和炎症;抗风湿药物如甲氨蝶呤可以减缓疾病进展;生物制剂如肿瘤坏死因子抑制剂则用于对传统药物反应不佳的患者。
3、物理治疗和康复训练对改善关节功能和减轻疼痛有重要作用。关节保护运动可以帮助维持关节活动度,增强肌肉力量;热敷和冷敷可以缓解疼痛和肿胀;水疗和瑜伽等低冲击运动也有助于改善症状。
4、生活方式调整对类风湿关节炎患者至关重要。保持健康体重可以减轻关节负担;均衡饮食,富含抗氧化剂和抗炎食物如鱼类、坚果和蔬菜有助于控制炎症;戒烟和限制酒精摄入可以减少疾病进展的风险。
类风湿关节炎的治疗需要综合药物治疗、物理治疗和生活方式调整,患者应定期就医,遵循以控制症状和延缓疾病进展。