一岁宝宝拉肚子一般能喝补液盐,有助于预防脱水。补液盐主要用于补充腹泻导致的水分和电解质丢失,但需注意配制浓度和用量。
世界卫生组织推荐的低渗口服补液盐适合婴幼儿使用,能有效纠正轻度脱水。补液盐需按说明书比例用温开水调配,避免过浓或过淡。每次腹泻后补充50-100毫升,分次少量饮用。可搭配继续母乳喂养或配方奶,维持正常营养摄入。观察宝宝精神状态、尿量和皮肤弹性,若持续6小时无尿或出现嗜睡需立即就医。
部分特殊情况下需谨慎使用补液盐,如早产儿、先天性心脏病患儿需医生指导。肾功能异常或高钾血症患儿禁用含钾补液盐。若腹泻伴随频繁呕吐无法口服,或出现血便、高热等症状,应及时静脉补液治疗。市售运动饮料含糖量过高不适合替代补液盐,自制糖盐水也难以保证电解质比例精确。
除补液盐外,家长可给宝宝食用苹果泥、米汤等低渣食物。避免高糖饮品和乳制品加重腹泻。注意餐具消毒和手部卫生,预防交叉感染。轮状病毒疫苗可降低病毒性腹泻风险。若腹泻超过3天无缓解,或出现囟门凹陷、眼窝下陷等脱水体征,须儿科急诊处理。