体温持续37.5摄氏度可通过物理降温、调整饮食、补充水分、观察伴随症状、就医检查等方式处理。体温持续37.5摄氏度可能与感染、免疫异常、代谢紊乱、药物反应、中暑等因素有关。

使用温水擦拭腋窝、腹股沟等大血管分布区域，或额头贴退热贴辅助散热。避免酒精擦浴或冰敷，以免刺激皮肤或引起寒战。保持环境通风，室温维持在24-26摄氏度，穿着透气棉质衣物。

选择易消化的流质或半流质食物，如米粥、面条、蔬菜泥等，避免辛辣刺激及高脂饮食。适量增加富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，有助于增强免疫力。发热期间胃肠功能减弱，需少食多餐。

每小时饮用200-300毫升温水或淡盐水，维持尿量正常。可适当饮用口服补液盐溶液，预防电解质紊乱。避免含糖饮料及咖啡因饮品，以免加重脱水或影响休息。

记录是否出现咳嗽、咽痛、皮疹等感染征象，或头痛、关节痛等免疫性疾病表现。监测体温波动规律，如午后升高可能提示结核感染。若出现意识模糊、持续呕吐需立即就医。

血常规可判断细菌或病毒感染，C反应蛋白检测炎症程度。长期低热需排查结核抗体、自身免疫抗体等。根据结果可能使用阿莫西林胶囊抗细菌感染，或布洛芬混悬液对症退热。

建议每日监测体温3次并记录，保持充足睡眠避免劳累。低热期间不宜剧烈运动，可进行散步等轻度活动。若体温超过38摄氏度或持续3天未退，应及时至感染科或呼吸科就诊，完善胸片等检查。注意区分夏季生理性体温偏高与病理性发热，老年人及儿童需加强护理观察。