坐月子低烧37.5度可通过物理降温、调整饮食、及时就医等方式处理。
低烧可能与产褥感染、乳腺炎、上呼吸道感染等因素有关。产褥感染通常伴随恶露异常或下腹疼痛,乳腺炎可能伴有乳房红肿热痛,上呼吸道感染可能出现咳嗽、鼻塞等症状。物理降温可用温水擦拭腋下、颈部等部位,避免酒精擦拭。饮食需清淡易消化,适当增加水分摄入,如小米粥、蔬菜汤等。若体温持续不降或超过38度,或出现寒战、头痛等症状,需警惕严重感染可能。
建议保持室内通风,避免过度捂热,密切观察体温变化及伴随表现。