骶骨骨折的治疗需要根据骨折类型和严重程度决定是否卧床休息。大部分骶骨骨折无需手术，只需卧床休息2-4周，配合药物治疗和康复训练即可恢复。
1、骶骨骨折的严重程度是关键因素。稳定型骨折通常不需要手术，可通过卧床休息配合药物止痛治疗。对于不稳定型骨折或伴有神经损伤的病例，可能需要手术治疗，如骶骨钢板固定或椎弓根螺钉固定。卧床期间，患者需避免坐立，采取侧卧位或俯卧位，减少骶骨压力。
2、药物治疗是缓解疼痛和促进愈合的重要手段。非甾体抗炎药如布洛芬可减轻疼痛和炎症，钙剂和维生素D有助于加速骨骼愈合。对于疼痛较重的患者，医生可能会开具阿片类止痛药短期使用，但需注意成瘾性和副作用。
3、康复训练是恢复功能的核心。卧床期间可进行下肢肌肉的等长收缩训练，如踝泵运动和直腿抬高，预防肌肉萎缩和深静脉血栓。骨折稳定后，逐步增加活动量，从站立到行走，避免剧烈运动。物理治疗如低频电刺激和热敷也可促进血液循环，加速愈合。
4、饮食和生活方式调整对康复至关重要。多摄入富含蛋白质、钙和维生素D的食物，如牛奶、鸡蛋、鱼类和绿叶蔬菜，促进骨骼修复。避免吸烟和饮酒，这些行为会延缓骨折愈合。同时，保持良好的心态，避免焦虑情绪影响恢复进程。
骶骨骨折的治疗需要个性化方案，轻度骨折可通过卧床和保守治疗恢复，严重病例则需手术干预。无论哪种情况，科学合理的康复计划和医生指导是确保愈合的关键，切勿自行判断或过早活动，以免加重病情。