急性中耳炎的最佳治疗时机通常为发病后的48至72小时内，可通过抗生素、止痛药物、局部治疗、保持耳道干燥、避免用力擤鼻等方式治疗。急性中耳炎通常由细菌或病毒感染、上呼吸道感染、耳道异物、耳部外伤、免疫系统功能低下等原因引起。

1、抗生素治疗：急性中耳炎多由细菌感染引起，常用抗生素包括阿莫西林胶囊500mg，每日三次、头孢克洛片250mg，每日两次、阿奇霉素片500mg，每日一次。抗生素应在医生指导下使用，疗程通常为7至10天。

2、止痛药物：中耳炎常伴随耳痛，可使用布洛芬片400mg，每6小时一次或对乙酰氨基酚片500mg，每4至6小时一次缓解疼痛。止痛药物有助于减轻不适，促进患者休息。

3、局部治疗：使用氧氟沙星滴耳液每日两次，每次3至4滴或氯霉素滴耳液每日三次，每次2至3滴进行局部治疗，可有效抑制耳道内细菌繁殖，减轻炎症反应。

4、保持耳道干燥：避免耳道进水，洗澡时可用耳塞或棉球保护耳道。湿润环境易滋生细菌，保持耳道干燥有助于预防感染加重，促进病情恢复。

5、避免用力擤鼻：用力擤鼻可能导致鼻腔分泌物进入耳道，加重感染。建议轻柔擤鼻，或使用生理盐水冲洗鼻腔，保持呼吸道通畅，减少耳部压力。

急性中耳炎患者在治疗期间应注意饮食清淡，避免辛辣刺激性食物，多摄入富含维生素C的水果和蔬菜，如橙子、猕猴桃、菠菜等。适当进行轻度运动，如散步或瑜伽，有助于增强免疫力，促进康复。同时，保持良好的作息习惯，避免熬夜，确保充足的睡眠，有助于身体恢复。若症状持续或加重，应及时就医，避免延误治疗。