弯腰时间长了腰就酸痛
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弯腰时间长了腰就酸痛
医生回答专区 因不能面诊，医生的建议仅供参考
这种情况可见于腰椎病变，腰肌劳损等疾病导致，如果是女性患者，还要考虑妇科炎症的可能。可以到外科就诊做一下相关检查，明确诊断后对症治疗。
如果是单纯酸痛，建议你避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己可以多按摩，热敷，涂抹药酒，结合中医理疗等，综合起来应该可以好转。
如果是单纯酸痛，建议你避免长时间站立，行走，坐位，弯腰，自己可以多按摩，热敷，涂抹药酒，结合中医理疗等，综合起来应该可以好转。
这是腰肌劳损的表现，长时间弯腰活动对腰肌有慢性的损伤还有劳累，一旦受凉容易出现疼痛。可以口服扶他林片缓解疼痛，腰围保护腰部，注意腰部的保暖，等疼痛症状缓解后，加强腰背肌的锻炼，常用的方法是倒着走或者燕飞的动作。平时避免弯腰的体力劳动。
你的情况可能是长时间的腰肌劳累后腰肌的劳损，耐疲劳的能力差，改变姿势后就出现疼痛。建议休息，腰椎的疾病应避免长时间的弯腰，如果难受，可以考虑用下布洛芬。
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