宝宝皮肤出现红疙瘩中间有白点可能由湿疹、痱子、蚊虫叮咬、毛囊炎或脓疱疮等原因引起，可通过局部护理、药物涂抹等方式缓解。

1、湿疹：

湿疹是婴幼儿常见皮肤炎症，表现为红斑、丘疹伴渗出倾向。可能与遗传过敏体质、环境刺激等因素有关。轻度湿疹可加强保湿护理，使用低敏润肤霜；中重度需在医生指导下外用弱效糖皮质激素药膏如氢化可的松乳膏。

2、痱子：

汗液滞留导致汗腺导管堵塞形成透明或白色小疱，周围皮肤发红。多因高温闷热、衣物过厚引起。保持皮肤清洁干燥，穿着透气棉质衣物，室温控制在26℃以下可自行消退。

3、蚊虫叮咬：

昆虫毒液引发局部过敏反应，中央可见叮咬痕迹或小水疱。伴有明显瘙痒。可用冷敷缓解肿胀，避免抓挠防止感染。反复发作或大面积叮咬需就医排除虫媒传染病。

4、毛囊炎：

金黄色葡萄球菌等感染毛囊形成红色丘疹，顶端有脓性白点。多因出汗、摩擦或皮肤破损导致。轻度可用碘伏消毒，严重者需医生开具莫匹罗星软膏等抗生素治疗。

5、脓疱疮：

传染性细菌感染表现为薄壁水疱，迅速变为脓疱伴蜜黄色结痂。具有接触传染性。需隔离患儿，医生可能建议外用夫西地酸乳膏配合口服抗生素。

日常需注意保持宝宝皮肤清洁，洗澡水温不超过38℃，选择无香料沐浴产品。衣物勤换洗并阳光下暴晒消毒。母乳喂养母亲应避免进食辛辣刺激食物。若皮疹持续扩散、伴随发热或脓液增多，应及时到儿科或皮肤科就诊。夏季避免在黄昏时段户外活动，使用物理防蚊措施如蚊帐。修剪宝宝指甲防止抓伤，睡眠时可戴棉质手套。