慢性肾小球肾炎患者需注意控制蛋白质摄入、限制钠盐、监测血压、避免肾毒性药物、定期复查肾功能。慢性肾小球肾炎是肾小球滤过功能受损的慢性疾病,可能由感染、免疫异常等因素引起,需长期综合管理。
1、控制蛋白质摄入每日蛋白质摄入量应控制在每公斤体重0.6-0.8克,优先选择优质蛋白如鸡蛋清、鱼肉等。过量蛋白质会增加肾脏代谢负担,加速肾功能恶化。可咨询营养师制定个性化食谱,避免因过度限制导致营养不良。
2、限制钠盐每日食盐摄入不超过3克,避免腌制食品、加工食品等高钠食物。钠盐潴留会加重水肿和高血压,建议使用限盐勺计量,烹饪时用葱姜蒜等天然香料替代部分盐分。外出就餐时可要求菜品单独制作。
3、监测血压每日早晚测量并记录血压,目标值维持在130/80mmHg以下。高血压会加速肾小球硬化,可遵医嘱使用血管紧张素转换酶抑制剂如贝那普利片、血管紧张素受体拮抗剂如缬沙坦胶囊等药物控制。
4、避免肾毒性药物禁用非甾体抗炎药如布洛芬片、氨基糖苷类抗生素如庆大霉素注射液等肾毒性药物。就诊时应主动告知医生肾病病史,必要时需调整药物剂量。中药使用前需确认不含马兜铃酸等肾损害成分。
5、定期复查每3-6个月检查尿常规、血肌酐、尿素氮等指标,每年进行肾脏超声评估结构变化。若出现尿量减少、水肿加重等症状需立即就诊。合并糖尿病者需同步监测血糖,控制糖化血红蛋白在7%以下。
慢性肾小球肾炎患者应保持规律作息,每日适度活动如散步30分钟,避免剧烈运动。注意保暖预防感染,出现感冒腹泻等症状时及时治疗。戒烟限酒,保持情绪稳定,饮水量根据水肿情况调整。建议记录每日尿量、体重变化,复诊时向医生提供完整数据以便调整治疗方案。