颈动脉斑块形成可通过调整生活方式、控制危险因素、药物治疗、手术治疗、定期复查等方式治疗。颈动脉斑块通常由高血压、高脂血症、糖尿病、吸烟、年龄增长等因素引起。

调整生活方式是治疗颈动脉斑块的基础措施。患者应保持低盐低脂饮食，减少动物脂肪和胆固醇的摄入，增加蔬菜水果和全谷类食物的比例。适当进行有氧运动，如快走、游泳等，每周至少150分钟。戒烟限酒，避免被动吸烟。保持规律作息，控制体重在正常范围内。这些措施有助于减缓斑块进展。

控制危险因素对延缓颈动脉斑块发展至关重要。高血压患者应将血压控制在140/90毫米汞柱以下，糖尿病患者需维持血糖稳定。高脂血症患者需通过饮食和药物将低密度脂蛋白胆固醇控制在目标水平。定期监测血压、血糖和血脂指标，及时调整治疗方案。这些措施能有效降低心脑血管事件风险。

药物治疗是颈动脉斑块的重要干预手段。常用药物包括阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等他汀类药物，可降低胆固醇水平。阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等抗血小板药物能预防血栓形成。部分患者可能需要使用降压药如氨氯地平片或降糖药如二甲双胍片。所有药物均需在医生指导下使用。

手术治疗适用于斑块导致严重狭窄或有症状的患者。颈动脉内膜剥脱术可直接清除斑块，改善血流。颈动脉支架植入术通过微创方式扩张狭窄血管。手术选择需评估斑块性质、狭窄程度和患者整体状况。术后仍需长期药物管理和生活方式调整，以降低复发风险。

定期复查对监测颈动脉斑块变化非常重要。建议每6-12个月进行颈动脉超声检查，评估斑块大小和血流情况。定期检测血脂、血糖等指标，及时调整治疗方案。出现头晕、言语不清等新发症状应及时就医。长期随访有助于早期发现并发症，采取相应干预措施。

颈动脉斑块患者日常应注意保持健康生活方式，避免剧烈运动和突然转头等可能影响脑部供血的动作。饮食上可多摄入富含欧米伽3脂肪酸的深海鱼类，适量食用坚果和橄榄油。保持情绪稳定，避免过度紧张和焦虑。如出现一过性黑蒙、肢体无力等脑缺血症状应立即就医。遵医嘱规范用药，不擅自调整药物剂量或停药。