颈动脉斑块通常需要根据斑块性质、狭窄程度及临床症状采取个体化干预，主要处理方式有生活方式调整、药物治疗、手术治疗。颈动脉斑块是动脉粥样硬化的表现，可能引发脑缺血或脑卒中，需结合影像学检查评估风险后制定方案。

控制高血压、高血脂、糖尿病等基础疾病是管理颈动脉斑块的核心。低盐低脂饮食、每日30分钟有氧运动如快走、游泳可改善血管弹性。吸烟者需严格戒烟，酒精摄入应限制在每日25克以内。体重指数超过24者需减重5％-10％，这些措施能延缓斑块进展。

阿司匹林肠溶片、氯吡格雷片等抗血小板药物可预防血栓形成，适用于狭窄率50％以上的无症状患者或已发生短暂性脑缺血发作者。用药期间需监测消化道出血风险，幽门螺杆菌阳性患者应优先根除治疗。合并房颤者需联合抗凝药物如利伐沙班片。

阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片等强效他汀类药物可降低低密度脂蛋白至1.8mmol/L以下，促使斑块脂核缩小。用药期间需定期检测肝功能与肌酸激酶，出现肌痛需及时就医。联合依折麦布片可增强降脂效果，PCSK9抑制剂适用于他汀不耐受患者。

颈动脉内膜剥脱术适用于症状性狭窄超过70％或无症状狭窄超过80％的患者，可清除斑块恢复血流。颈动脉支架植入术则适合手术高风险人群，但需长期服用双抗药物。术后需每6个月复查颈动脉超声，警惕再狭窄发生。

丹参滴丸、通心络胶囊等中成药可通过活血化瘀作用改善微循环。针灸选取风池、百会等穴位有助于缓解头晕症状。中药熏蒸可配合使用红花、川芎等药材，但需与西药间隔2小时服用，避免相互作用。

颈动脉斑块患者应每3-6个月复查颈动脉超声，监测斑块变化。日常避免突然转头或颈部按摩，防止斑块脱落。饮食推荐地中海饮食模式，每日摄入深海鱼、坚果等富含ω-3脂肪酸的食物。保持规律作息与情绪稳定，血压波动较大时需及时调整降压方案。出现视物模糊、肢体无力等预警症状应立即就医。