七个月宝宝发烧39度可通过物理降温、药物退热、补充水分、观察症状、及时就医等方式处理。高热通常由病毒感染、细菌感染、疫苗接种反应、环境因素、脱水等原因引起。

1、物理降温：

用温水擦拭宝宝颈部、腋窝、腹股沟等大血管流经部位，水温控制在32-34度。避免使用酒精或冰水擦拭，防止皮肤刺激或寒战。可适当减少衣物，保持室温在24-26度，注意避免对流风直吹。

2、药物退热：

体温超过38.5度可考虑使用退热药物，常用药物包括对乙酰氨基酚混悬液、布洛芬混悬液等。使用前需确认药物适用月龄，严格遵医嘱控制给药间隔和剂量。给药后密切监测体温变化，记录用药时间。

3、补充水分：

发热会增加体液流失，需少量多次喂食温水、母乳或配方奶。观察排尿情况，6小时内应有1次以上排尿。可适当补充口服补液盐，预防电解质紊乱。拒绝饮水的宝宝可用滴管少量喂服。

4、观察症状：

注意精神状态、食欲、睡眠等变化，记录发热持续时间及热型。警惕出现皮疹、抽搐、呕吐、嗜睡等伴随症状。监测体温变化频率，建议每2小时测量一次并做好记录，为医生诊断提供依据。

5、及时就医：

3月龄以下婴儿发热需立即就诊。持续高热超过24小时、退热药效果不佳、出现意识改变或抽搐时需紧急就医。就诊时携带体温记录、用药记录，便于医生准确判断病情。

发热期间保持居室空气流通，避免过度包裹。母乳喂养可继续按需哺乳，配方奶喂养可适当稀释。暂停添加新辅食，选择易消化的米糊、蔬菜泥等。退热后24小时内避免洗澡，用温水擦拭身体即可。恢复期保证充足睡眠，逐步恢复正常饮食。注意观察是否有咳嗽、腹泻等继发症状，体温正常后仍需密切观察3天。保持宝宝手部清洁，照料者接触宝宝前后需洗手，避免交叉感染。可准备退热贴备用，但需注意可能引起皮肤过敏。记录每日体温变化曲线，发现异常及时咨询儿科