阵发性室上性心动过速可通过迷走神经刺激、药物治疗、电复律、导管消融术、生活方式调整等方式治疗。该疾病通常由房室结折返性心动过速、预激综合征、情绪应激、咖啡因摄入过量、甲状腺功能亢进等原因引起。

1、迷走神经刺激：

通过刺激迷走神经可终止部分室上速发作，常用方法包括valsalva动作深吸气后屏气并用力呼气、冷水浸脸、按压眼球等。这些方法通过增加迷走神经张力，延缓房室结传导，打断折返环路。操作时需注意力度，避免造成视网膜脱落等并发症。

2、药物治疗：

急性发作时可选用腺苷、维拉帕米等药物转复心律。腺苷能短暂阻断房室结传导，对房室结折返性心动过速效果显著。长期预防可选用β受体阻滞剂如美托洛尔，或钙通道阻滞剂如地尔硫卓。用药需在医生指导下进行，注意监测心率及血压变化。

3、电复律治疗：

对于药物无效或伴血流动力学不稳定的患者，可采用同步直流电复律。低能量50-100J电击能有效终止折返性心律失常。操作前需确认患者意识状态，必要时给予镇静处理。电复律后需持续心电监护观察心律变化。

4、导管消融术：

针对反复发作的患者，射频导管消融可根治特定类型室上速。通过电生理检查定位异常传导路径，用射频能量消融房室结双径路或旁道。手术成功率可达95％以上，主要并发症包括房室传导阻滞、心脏穿孔等，需由经验丰富的医师操作。

5、诱因管理：

控制诱发因素能减少发作频率，包括限制咖啡因和酒精摄入、避免过度疲劳、管理焦虑情绪。合并甲状腺功能亢进者需积极治疗原发病。建议记录发作时的活动状态和持续时间，帮助识别个体化诱因。

日常应保持规律作息，避免熬夜和剧烈情绪波动。饮食宜清淡，限制每日咖啡因摄入不超过200mg约2杯咖啡。可进行适度有氧运动如快走、游泳，但避免竞技性运动。随身携带医疗警示卡，记录疾病类型和常用药物。发作时立即停止活动采取坐位，若持续超过20分钟或出现胸痛、晕厥需紧急就医。定期复查心电图和动态心电图监测病情变化，与主治医生保持沟通调整治疗方案。