孕妇空腹血糖5.8 mmol/L属于妊娠期血糖偏高的情况，需要引起重视，及时调整饮食和生活方式，必要时进行医学干预。妊娠期高血糖可能增加妊娠并发症和胎儿健康风险，建议在医生指导下进行血糖监测和管理。
1、妊娠期高血糖的原因
孕妇空腹血糖偏高可能与胰岛素抵抗有关。妊娠期间，胎盘分泌的激素会降低胰岛素敏感性，导致血糖升高。其他影响因素包括孕期体重增长过快、饮食结构不合理、缺乏运动、家族糖尿病史等。年龄较大、多胎妊娠、既往有妊娠糖尿病史的女性也更容易出现血糖异常。
2、妊娠期高血糖的危害
空腹血糖5.8 mmol/L虽未达到妊娠糖尿病的诊断标准≥5.1 mmol/L，但仍可能对母婴健康造成影响。孕妇可能面临妊娠高血压、子痫前期、早产等风险；胎儿可能出现巨大儿、低血糖、呼吸困难等问题，甚至增加成年后患代谢性疾病的风险。
3、妊娠期高血糖的管理方法
饮食调整：采用低血糖生成指数GI饮食，如全谷物、蔬菜、豆类等；控制碳水化合物摄入量，分餐进食，避免一次性摄入过多高糖食物；增加优质蛋白质和健康脂肪的摄入，如鱼类、坚果、橄榄油等。
运动干预：每天进行30分钟的中等强度有氧运动，如散步、孕妇瑜伽、游泳等，有助于改善胰岛素敏感性，降低血糖水平。
血糖监测：定期监测空腹和餐后血糖，记录数据，及时调整管理方案。
医学干预：若饮食和运动控制效果不佳，医生可能会建议使用胰岛素治疗或口服降糖药物，如二甲双胍。
4、妊娠期高血糖的预防
孕前控制体重，保持健康的生活方式；孕期定期进行产检和血糖筛查，早期发现并干预血糖异常；避免高糖、高脂饮食，减少精制糖和加工食品的摄入；保持积极心态，减轻压力，有助于维持血糖稳定。
孕妇空腹血糖5.8 mmol/L虽未达到妊娠糖尿病诊断标准，但仍需积极管理，通过饮食、运动、血糖监测和必要的医学干预，降低母婴健康风险，确保妊娠期安全。建议在医生指导下制定个性化管理方案，并定期随访，及时调整措施。