拔智齿后牙龈肿痛可通过冷敷、药物止痛、口腔清洁、饮食调节和定期复查等方式缓解。拔智齿后牙龈肿痛通常由手术创伤、感染、局部炎症、血肿和个体差异等原因引起。
1、冷敷:拔智齿后24小时内,可使用冰袋或冷敷贴敷于面部肿胀处,每次15-20分钟,间隔1小时。冷敷有助于收缩血管,减少局部出血和肿胀,缓解疼痛。
2、药物止痛:术后疼痛明显时,可在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊300mg、对乙酰氨基酚片500mg或双氯芬酸钠肠溶片25mg。药物止痛可有效缓解术后疼痛,改善患者舒适度。
3、口腔清洁:术后24小时内避免刷牙和漱口,24小时后可使用温盐水或氯己定含漱液漱口,每日3-4次。保持口腔清洁有助于预防感染,促进创面愈合。
4、饮食调节:术后2小时内避免进食,之后可选择温凉流质或半流质食物,如牛奶、豆浆、米汤等。避免辛辣、过热、过硬食物,减少对创面的刺激。
5、定期复查:术后1周内需按时复诊,医生会检查创面愈合情况,必要时进行清创或缝合。定期复查有助于及时发现和处理术后并发症。
拔智齿后应注意口腔卫生,避免剧烈运动,保持充足睡眠。饮食上可适当增加富含维生素C和蛋白质的食物,如新鲜水果、鸡蛋、鱼类等,促进伤口愈合。术后2周内避免吸烟饮酒,减少对创面的刺激。如出现持续剧烈疼痛、发热、出血不止等情况,应及时就医。