眼睛突然发痒、发红且睁不开可能由过敏性结膜炎、细菌性结膜炎、干眼症、异物刺激或病毒感染引起，可通过抗过敏滴眼液、抗生素滴眼液、人工泪液、冲洗清洁及抗病毒药物缓解。

1、过敏性结膜炎：

接触花粉、尘螨等过敏原后，免疫系统释放组胺导致结膜充血和瘙痒。需立即脱离过敏环境，使用奥洛他定滴眼液或氮卓斯汀滴眼液抑制过敏反应，冷敷可减轻肿胀。

2、细菌性结膜炎：

金黄色葡萄球菌等感染会引起眼睑黏稠分泌物和结膜充血。建议用左氧氟沙星滴眼液或妥布霉素滴眼液控制感染，每日用生理盐水清洁眼周分泌物，避免揉眼加重炎症。

3、干眼症：

泪液分泌不足或蒸发过快导致角膜干燥刺激，常见于长时间用眼人群。使用玻璃酸钠滴眼液或羧甲基纤维素钠滴眼液补充泪液，配合热敷促进睑板腺油脂分泌。

4、异物刺激：

睫毛倒生或微小颗粒进入结膜囊会引发机械性摩擦。需用灭菌生理盐水冲洗结膜穹窿部，必要时由医生用专业器械取出异物，切勿自行揉搓以免划伤角膜。

5、病毒感染：

腺病毒或单纯疱疹病毒侵袭可导致眼睑水肿和畏光。早期应用更昔洛韦凝胶干扰病毒复制，保持毛巾餐具单独使用，病毒性结膜炎具有较强传染性需隔离处理。

发作期间避免佩戴隐形眼镜，室内使用加湿器维持40％-60％湿度，每日摄入富含维生素A的胡萝卜或蓝莓有助于修复眼表黏膜。若48小时内症状无缓解或出现视力下降、剧烈疼痛，需急诊排除角膜炎或葡萄膜炎等严重病变。户外活动建议佩戴防紫外线眼镜减少刺激，长期使用电子设备时遵循20-20-20法则每20分钟远眺20英尺外20秒缓解视疲劳。