咽喉炎可通过保持口腔卫生、药物治疗、雾化吸入、中医调理、手术治疗等方式缓解或根治。咽喉炎通常由病毒或细菌感染、用嗓过度、过敏反应、胃酸反流、环境刺激等因素引起。

每日用温盐水漱口有助于减少咽喉部细菌滋生，避免辛辣刺激性食物和烟酒。使用含氯己定的漱口水可辅助消炎，但不宜长期使用。保持室内空气湿润，避免干燥刺激咽喉黏膜。

细菌性咽喉炎可遵医嘱使用阿莫西林克拉维酸钾、头孢克洛等抗生素。病毒感染时可选用利巴韦林等抗病毒药物。配合使用西瓜霜含片、银黄含化片等中成药缓解局部症状。过敏性咽喉炎需联合氯雷他定等抗组胺药。

对于顽固性咽喉炎，采用布地奈德混悬液联合生理盐水雾化，可直接作用于炎症部位。急性发作期可每日雾化1-2次，慢性患者每周2-3次维持治疗。雾化后需清水漱口避免药物残留。

肺胃热盛型可用清咽利膈汤加减，阴虚火旺型推荐养阴清肺汤。针灸选取少商、合谷等穴位泻热，耳穴贴压咽喉反射区。长期慢性患者可配合冬虫夏草、西洋参等药膳调理体质。

增生明显的慢性肥厚性咽喉炎可行低温等离子消融术。伴有严重鼾症者可考虑悬雍垂腭咽成形术。术后需禁声1-2周，逐步恢复发音训练。反复发作的病灶性扁桃体炎建议扁桃体切除术。

咽喉炎患者日常应避免过度用嗓，室内使用加湿器维持50％-60％湿度。饮食选择百合粥、雪梨炖冰糖等润喉食物，补充维生素C增强免疫力。慢性患者建议每半年进行喉镜检查，职业用嗓者需接受专业发声训练。急性期出现呼吸困难、高热等症状需立即就医。