婴幼儿缺铁性贫血的病因主要是铁摄入不足、吸收障碍或需求增加。铁是制造血红蛋白的关键元素,婴幼儿由于生长发育迅速,对铁的需求量较大,若饮食中铁含量不足或吸收不良,容易导致缺铁性贫血。预防和治疗的关键在于调整饮食、补充铁剂以及改善吸收条件。
1、铁摄入不足
婴幼儿的饮食结构直接影响铁的摄入量。母乳或配方奶中的铁含量可能无法满足快速生长的需求,尤其是6个月后未及时添加富含铁的辅食,如强化铁的米粉、红肉泥、蛋黄等。长期单一饮食或挑食也会导致铁摄入不足。建议家长在婴幼儿6个月后逐步引入富含铁的辅食,并注意饮食多样化。
2、铁吸收障碍
某些疾病或生理状态会影响铁的吸收。例如,婴幼儿患有慢性腹泻、肠道感染或乳糜泻时,铁的吸收率会显著降低。维生素C的缺乏也会影响铁的吸收,因为维生素C可以促进非血红素铁的吸收。建议在饮食中增加富含维生素C的食物,如橙子、草莓、西红柿等,同时避免与抑制铁吸收的食物(如茶、咖啡)同时摄入。
3、铁需求增加
婴幼儿在快速生长期对铁的需求量显著增加,尤其是
早产儿、低出生体重儿或多胞胎,由于体内铁储备不足,更容易出现缺铁性贫血。婴幼儿在感染或疾病期间,铁的需求量也会增加。对于这类情况,建议在医生指导下适当补充铁剂,并定期监测血红蛋白水平。
4、其他因素
遗传因素也可能影响铁的代谢,如地中海贫血等遗传性疾病会导致铁利用障碍。婴幼儿在出生时脐带结扎过早或母亲孕期缺铁,也可能导致铁储备不足。对于有家族遗传史的婴幼儿,建议尽早进行相关检查。
预防和治疗婴幼儿缺铁性贫血需要从饮食、生活习惯和医疗干预多方面入手。家长应关注婴幼儿的饮食结构,确保摄入足够的铁和维生素C,同时定期进行健康检查,及时发现并纠正贫血问题。对于已经出现贫血症状的婴幼儿,应在医生指导下进行铁剂补充或其他治疗措施,避免病情加重。