小孩喜欢咬手指可能由心理因素、习惯养成、口腔发育需求、微量元素缺乏、模仿行为等原因引起。咬手指是儿童期常见行为，多数属于阶段性表现，但长期持续可能影响牙齿发育或导致皮肤感染。

紧张焦虑或缺乏安全感时，咬手指可能成为儿童自我安抚的方式。部分孩子在面对陌生环境、分离焦虑或情绪压力时会不自主出现该行为。家长需观察孩子情绪变化，通过增加陪伴时间、建立规律作息帮助缓解心理压力，避免过度训斥加重焦虑。

婴儿期吸吮反射未完全消退可能延续为咬手指习惯。若早期未及时干预，可能形成条件反射性行为。可通过转移注意力方式纠正，如提供牙胶玩具替代，但需注意避免强行制止导致逆反心理。

乳牙萌出或换牙期牙龈痒胀可能促使孩子通过咬手指缓解不适。这种情况可准备磨牙棒或冷藏过的干净毛巾供啃咬，同时检查是否存在牙齿排列异常等问题，必要时咨询儿童牙科

锌铁等营养素不足可能导致异食癖倾向，表现为反复啃咬非食物物品。建议通过膳食补充富含锌铁的动物肝脏、瘦肉等食物，若伴随食欲减退或发育迟缓，需就医检测血清微量元素水平。

接触其他咬手指的同伴或成人后，儿童可能通过模仿学习该行为。家长应以身作则避免类似动作，并通过绘本、动画等形式引导孩子理解该行为的潜在危害，建立正确的行为认知。

家长发现孩子频繁咬手指时，应先排除皮肤破损感染风险，保持手部清洁。可尝试用无害苦味剂涂抹指甲辅助行为矫正，但核心需通过正向激励逐步改善。若伴随撕咬出血、指甲变形或持续超过4岁仍未改善，建议到儿童保健科或心理科评估是否存在发育行为异常。日常注意提供丰富的感官游戏和户外活动，帮助孩子通过健康渠道释放精力与情绪。