咽喉滤泡增生可通过药物治疗、物理治疗、中医调理、生活习惯调整、手术治疗等方式根治。咽喉滤泡增生可能与慢性咽炎、胃食管反流、长期烟酒刺激、过敏因素、免疫力下降等原因有关。

咽喉滤泡增生患者可遵医嘱使用银黄含片、西地碘含片、复方硼砂溶液等药物缓解症状。银黄含片具有清热解毒的作用，适用于咽喉肿痛。西地碘含片能减轻局部炎症反应。复方硼砂溶液可用于含漱，帮助清洁口腔和咽喉。药物治疗需在医生指导下进行，避免自行用药。

低温等离子消融术、激光治疗等物理方法可用于消除增生的滤泡。低温等离子消融术通过低温能量使病变组织凝固坏死，具有创伤小、恢复快的特点。激光治疗利用激光能量精确去除增生组织。物理治疗适用于药物治疗效果不佳或滤泡增生严重的患者。

中医认为咽喉滤泡增生多与肺胃热盛、阴虚火旺有关，可采用中药汤剂、针灸等方法调理。常用中药包括玄参、麦冬、桔梗等具有滋阴清热功效的药材。针灸可选择合谷、列缺等穴位，帮助缓解咽喉不适。中医调理需长期坚持，配合生活方式调整效果更佳。

避免辛辣刺激性食物，戒烟限酒，保持口腔清洁有助于改善咽喉滤泡增生。多饮水保持咽喉湿润，避免过度用嗓。室内保持适宜湿度，减少粉尘等刺激物接触。规律作息，适当运动增强免疫力，减少咽喉部反复感染。

对于严重影响呼吸或吞咽的顽固性滤泡增生，可考虑手术切除。常见手术方式包括喉镜下滤泡切除术、扁桃体切除术等。手术治疗需严格评估适应症，术后需注意伤口护理，避免感染。多数患者术后症状可明显改善，但仍需配合后续治疗防止复发。

咽喉滤泡增生患者日常应注意饮食清淡，多食用梨、蜂蜜等润喉食物，避免过热过冷饮食。保持良好作息习惯，适当进行有氧运动增强体质。注意口腔卫生，定期进行咽喉检查。避免接触烟雾、粉尘等刺激物，气候变化时注意咽喉保暖。若症状持续不缓解或加重，应及时就医复查，调整治疗方案。