夏季长痱子可通过保持皮肤干燥、穿着透气衣物、使用爽身粉、局部冷敷等方式缓解。痱子通常由汗液堵塞、高温潮湿、皮肤摩擦、汗腺发育不完善等原因引起。
1、保持干燥及时擦干汗液,避免汗液长时间滞留皮肤表面。可选择吸汗性强的纯棉毛巾轻轻按压擦拭,洗澡后彻底擦干皮肤皱褶部位。
2、透气衣物穿着宽松透气的纯棉或亚麻材质衣物,避免合成纤维面料。婴幼儿可选择后背开口设计的连体衣,减少局部皮肤摩擦。
3、使用爽身粉可选用含氧化锌成分的婴儿爽身粉,薄涂于易出汗部位。注意避开眼周和呼吸道,女童会阴部应避免使用含滑石粉产品。
4、局部冷敷用冷藏的生理盐水纱布敷于红肿处,每次不超过5分钟。皮肤破损时禁用此法,可改用炉甘石洗剂外涂止痒。
保持居住环境通风凉爽,室温建议维持在26℃以下。出现化脓感染或持续不退的痱子需及时就医,避免抓挠导致继发感染。