大脚骨拇外翻可通过佩戴矫形器、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式改善。该疾病通常由遗传因素、穿鞋不当、关节退变、类风湿关节炎等原因引起。
1、佩戴矫形器:早期轻度外翻可使用分趾垫、夜间矫正支具等器械,通过力学分散压力延缓畸形进展,需配合宽楦鞋使用。
2、物理治疗:超声波治疗和冷热敷可缓解滑囊炎疼痛,足底肌肉锻炼如抓毛巾训练能增强肌力稳定性,适合非急性期患者。
3、药物治疗:急性疼痛期可遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等口服抗炎药,或局部涂抹氟比洛芬凝胶贴膏。
4、手术治疗:重度畸形伴持续性疼痛需行截骨矫形术或关节融合术,术后需石膏固定6-8周并配合康复训练恢复功能。
日常应选择足弓支撑良好的平底鞋,避免长时间穿高跟鞋,定期进行足部按摩可促进血液循环。若畸形持续加重影响行走,建议尽早就诊骨科评估手术指征。