五个月宝宝打呼噜多数属于生理现象,可能与鼻腔狭窄、睡姿不当、感冒鼻塞、腺样体肥大等因素有关。
1、鼻腔狭窄婴幼儿鼻腔结构尚未发育完全,呼吸时气流通过狭窄的鼻腔可能产生鼾声。家长需保持室内湿度,定期用生理盐水滴鼻清洁。
2、睡姿不当仰卧位时舌根后坠可能阻塞气道。建议家长调整宝宝为侧卧位,选择合适高度的婴儿枕帮助保持呼吸道通畅。
3、感冒鼻塞上呼吸道感染导致黏膜水肿时会加重打鼾。可遵医嘱使用盐酸赛洛唑啉滴鼻液、海水鼻腔喷雾剂或小儿伪麻黄碱缓解症状。
4、腺样体肥大可能与反复感染或过敏有关,表现为持续性打鼾伴张口呼吸。需耳鼻喉科评估,必要时使用糠酸莫米松鼻喷雾剂或考虑腺样体切除术。
若宝宝打鼾伴随呼吸暂停、生长发育迟缓或反复中耳炎,建议尽早就医排查病理性因素,日常注意避免接触二手烟等呼吸道刺激物。