孕晚期血糖高可能增加妊娠糖尿病、巨大儿、早产、新生儿低血糖等风险,需通过饮食控制、血糖监测、运动调节、胰岛素治疗等方式干预。
1、妊娠糖尿病血糖持续升高可能发展为妊娠糖尿病,与胎盘激素分泌干扰胰岛素作用有关,表现为多饮多尿。需限制精制糖摄入,必要时使用门冬胰岛素或地特胰岛素。
2、巨大儿风险母体高血糖导致胎儿过度生长,可能引发肩难产或产道损伤。需严格控制碳水化合物摄入量,配合血糖仪每日监测空腹及餐后血糖值。
3、早产概率增高血糖波动可能刺激子宫收缩,增加34周前分娩风险。建议分餐制进食,选择低升糖指数食物,必要时使用甘精胰岛素控制血糖。
4、新生儿低血糖胎儿出生后易发生反应性低血糖,与母体高血糖环境刺激胎儿胰岛素过度分泌有关。产后需立即进行新生儿血糖筛查,及时喂养初乳。
孕晚期建议选择全谷物、绿叶蔬菜、低糖水果、优质蛋白等食物,避免高糖高脂饮食,每周进行3-5次低强度有氧运动,定期产检监测母婴指标。