荨麻疹患者应避免食用海鲜、辛辣刺激食物、酒精及含人工添加剂食品,可适量摄入低敏食物如苹果、燕麦、冬瓜、鸡肉,必要时遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。
一、食物1、海鲜鱼虾蟹贝类易诱发组胺释放,加重皮肤风团和瘙痒症状。
2、辛辣食物辣椒、芥末等刺激物可能通过扩张血管加剧皮肤炎症反应。
3、酒精乙醇代谢产物会促进毛细血管扩张,导致荨麻疹皮疹反复发作。
4、食品添加剂人工色素、防腐剂等化学物质可能作为过敏原诱发免疫应答。
二、药物1、氯雷他定第二代抗组胺药可阻断H1受体,缓解急性荨麻疹的瘙痒症状。
2、西替利嗪长效抗过敏药物能抑制肥大细胞脱颗粒,减少风团形成。
3、依巴斯汀选择性组胺拮抗剂适用于慢性特发性荨麻疹的维持治疗。
日常建议记录饮食日记排查过敏原,烹饪方式以清蒸水煮为主,发作期间避免剧烈摩擦皮肤。