摔跤后脑出血的危险期一般为3-7天，实际时间受到出血量、出血部位、年龄、基础疾病和救治时机等因素影响。

1、出血量：

出血量是决定危险期长短的核心因素。少量出血小于30毫升患者危险期可能缩短至3天内，大量出血超过50毫升则需密切观察7天以上。出血量越大，脑组织受压和水肿程度越严重，二次出血风险也更高。

2、出血部位：

硬膜外出血危险期通常为3-5天，而脑实质深部或脑干出血需监测7-10天。基底节区等关键部位出血可能引发迟发性神经功能障碍，需延长观察期。

3、年龄因素：

老年患者血管脆性增加，危险期可能延长至10天。60岁以上人群脑萎缩后颅腔代偿空间增大，症状出现可能延迟，需特别注意72小时后的病情变化。

4、基础疾病：

合并高血压、糖尿病或凝血功能障碍者危险期延长。高血压患者血管自动调节功能受损，出血后7天内血压波动易导致血肿扩大。服用抗凝药物者需监测国际标准化比值。

5、救治时机：

伤后6小时内获得有效治疗可缩短危险期。延迟处理可能导致血肿扩大或脑疝形成，使危险期延长至2周。开颅血肿清除术后仍需观察5-7天预防再出血。

危险期护理需保持头部抬高30度，避免剧烈咳嗽和用力排便。饮食选择低盐高蛋白流质，如蒸蛋羹、藕粉等，每日分5-6次少量进食。恢复期可进行被动肢体活动，每小时翻身一次预防压疮。监测意识状态和瞳孔变化，出现头痛加剧或呕吐应立即复查头颅CT。三个月内禁止剧烈运动和头部按摩，定期随访评估认知功能。