腰腿痛的中医辨证分型有哪些
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腰腿痛的中医辨证分型有哪些
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腰腿痛的中医辨证分型主要有寒湿痹阻、湿热蕴结、气滞血瘀、肝肾亏虚四种类型。
1、寒湿痹阻：多因久居潮湿环境或感受寒邪，表现为腰腿冷痛重着，遇寒加重。可选用独活寄生汤加减，配合艾灸肾俞、命门等穴位。
2、湿热蕴结：常由湿热之邪侵袭经络，症状见腰腿灼热胀痛，伴有口苦尿黄。治疗宜用四妙丸加减，可配合针刺委中、阳陵泉等穴位。
3、气滞血瘀：多因外伤或久坐不动导致，表现为刺痛固定、夜间加重。方选身痛逐瘀汤，配合推拿、拔罐等疗法改善局部气血运行。
4、肝肾亏虚：常见于中老年人，腰膝酸软无力，劳累后加重。可用左归丸或右归丸调补，辅以八段锦等养生功法。
日常需注意腰部保暖，避免久坐久站，适度练习五禽戏等传统导引术，症状持续或加重时应及时就医。
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