肛裂流血不止可通过温水坐浴、调整饮食、外用药物、手术治疗等方式缓解。肛裂通常由便秘、腹泻、分娩创伤、炎症性肠病等原因引起。
1、温水坐浴每日用40℃左右温水浸泡肛门10-15分钟,促进局部血液循环。避免使用肥皂或刺激性清洁剂,坐浴后轻轻擦干。
2、调整饮食增加膳食纤维摄入量,每日饮水超过2000毫升。推荐食用西蓝花、燕麦、火龙果、奇亚籽等食物,保持大便柔软通畅。
3、外用药物可使用硝酸甘油软膏、地尔硫卓软膏、利多卡因凝胶等药物缓解肛门痉挛和疼痛。所有药物需在医生指导下使用。
4、手术治疗慢性肛裂经保守治疗无效时,可选择肛门内括约肌切开术或肛裂切除术。手术适应证需由肛肠外科医生评估确定。
避免久坐久站,养成定时排便习惯。若出血持续超过1周或出现发热等症状,应及时至肛肠外科就诊。