未煮熟的鸡蛋可能引发沙门氏菌感染、消化不良、食物中毒等健康问题,主要通过细菌污染、蛋白质吸收障碍、过敏反应、寄生虫风险等途径致病。
1、细菌污染生鸡蛋易携带沙门氏菌,感染后会出现发热、腹泻等症状。建议彻底加热至蛋黄凝固,出现症状可遵医嘱使用诺氟沙星、蒙脱石散、口服补液盐。
2、吸收障碍未变性的卵白素会阻碍生物素吸收,长期食用可能导致皮肤炎症。煮熟后卵白素失活,症状严重时可补充复合维生素B族制剂。
3、过敏风险生鸡蛋中未被分解的蛋白质更易引发过敏反应,表现为荨麻疹或呼吸困难。确诊后需避免接触过敏原,急性发作可使用氯雷他定、肾上腺素笔。
4、寄生虫感染禽类寄生虫可能通过蛋壳孔隙污染蛋液,导致肠道寄生虫病。烹饪时需达到70℃以上持续加热,感染者需使用阿苯达唑等驱虫药。
日常建议选择巴氏杀菌蛋制品,烹饪时确保蛋黄完全凝固,老人、孕妇及免疫力低下者应避免食用溏心蛋。