鼻孔长痘脓包伴疼痛可通过局部清洁、外用药物、口服药物、物理治疗、手术引流等方式缓解，通常由毛囊炎、皮脂腺囊肿、鼻前庭炎、细菌感染、免疫力下降等原因引起。

1、局部清洁：

每日用生理盐水或医用碘伏轻柔擦拭患处，避免挤压或搔抓。保持鼻腔清洁干燥，减少细菌滋生环境。清洁后可用无菌棉签蘸取少量红霉素软膏涂抹，形成保护膜。

2、外用药物：

局部涂抹莫匹罗星软膏或夫西地酸乳膏等抗生素药膏，抑制金黄色葡萄球菌等常见致病菌。用药前需清洁双手，避免交叉感染。若出现皮肤过敏应立即停用。

3、口服药物：

对于伴随红肿发热的严重感染，可在医生指导下服用阿莫西林克拉维酸钾或头孢呋辛酯等抗生素。合并疼痛明显者可短期使用布洛芬等非甾体抗炎药。

4、物理治疗：

成熟脓包可采用红外线照射促进炎症消退，或由医护人员使用无菌针头穿刺排脓。禁止自行挑破，以免引起颅内静脉窦感染等严重并发症。

5、手术引流：

反复发作的皮脂腺囊肿或脓肿需行外科切开引流术，彻底清除囊壁组织。术后需定期换药，配合口服抗生素预防复发。

日常应避免辛辣刺激饮食，多摄入维生素C丰富的猕猴桃、鲜枣等水果增强免疫力。保持规律作息，避免熬夜导致内分泌失调。鼻腔干燥时可使用生理性海水喷雾湿润黏膜，但需注意清洁喷雾头防止二次污染。若3日内症状无改善或出现面部肿胀、高热等表现，需立即就诊排查鼻疖等严重感染。