胎儿通常经阴道自然分娩或通过剖宫产手术娩出。分娩方式主要由产道条件、胎儿状况、产妇健康状况等因素决定。

阴道分娩是胎儿经产妇骨盆和产道自然娩出的生理过程。当胎儿头部进入骨盆后，子宫收缩推动胎儿通过扩张的宫颈，经阴道娩出体外。该方式对母婴创伤小，产后恢复快，但需满足胎位正常、产道无梗阻等条件。分娩过程中可能出现会阴撕裂，必要时需进行会阴侧切。

剖宫产是通过手术切开腹壁和子宫取出胎儿的方式。适用于胎位异常、胎盘前置、胎儿窘迫等阴道分娩高风险情况。手术切口可选择子宫下段横切口或纵切口，术后需预防感染和促进子宫复旧。相比阴道分娩，剖宫产出血量较多，恢复期较长，可能增加再次妊娠风险。

产妇骨盆形态和软产道弹性直接影响分娩方式选择。骨盆狭窄或畸形可能阻碍胎头下降，需评估头盆关系。宫颈扩张程度和会阴肌肉张力影响产程进展，必要时可使用催产素促进宫缩或进行会阴保护。

胎儿大小、胎位及健康状况决定娩出途径。巨大儿或臀位胎儿可能增加难产风险。多胎妊娠常需提前评估分娩方式。胎儿监护异常时需紧急剖宫产终止妊娠，避免缺氧损伤。

妊娠合并症如重度子痫前期、心脏病等可能限制阴道分娩。既往子宫手术史增加子宫破裂风险。产妇心理状态和分娩意愿也影响方式选择，但需以医疗安全为前提进行专业评估。

孕期应定期产检评估分娩条件，学习拉玛泽呼吸法等分娩技巧。阴道分娩后需观察出血和子宫复旧情况，保持会阴清洁。剖宫产术后早期下床活动预防血栓，切口护理避免感染。无论何种分娩方式，产后都应保证营养摄入，适量补充优质蛋白和铁剂，逐步恢复盆底肌训练。出现发热、异常腹痛或恶露异味需及时就医。