股外侧皮神经病是指股外侧皮神经受到压迫或损伤导致的神经功能障碍，主要表现为大腿外侧皮肤感觉异常。该病可能与局部压迫、外伤、糖尿病、肥胖、妊娠等因素有关。

长期穿着过紧衣物或腰带、久坐压迫神经是常见诱因。这类情况通常表现为大腿外侧麻木或刺痛感，改变体位后症状可能缓解。建议避免长时间保持同一姿势，适当活动下肢。

骨盆或腹股沟区域的外伤可能直接损伤神经。这类损伤可能导致持续性烧灼样疼痛，严重时会影响行走。需要完善肌电图检查明确损伤程度，必要时进行神经松解手术。

糖尿病引起的周围神经病变是重要病因。高血糖会导致神经纤维变性，表现为双侧对称性感觉减退。控制血糖是根本治疗措施，可配合甲钴胺等神经营养药物。

部分患者存在神经走行异常，更容易在腹股沟韧带处受到卡压。这类患者往往有反复发作的特点，超声检查可发现神经位置异常。症状严重者需要考虑神经减压手术。

妊娠后期子宫增大、腹腔肿瘤等也可能压迫神经。这类情况需要针对原发病因治疗，如分娩后或肿瘤切除后症状多能自行缓解。肥胖患者减轻体重有助于改善症状。

股外侧皮神经病患者应注意避免穿过紧的裤子，保持合理体重，控制血糖水平。可进行局部热敷或轻柔按摩缓解症状，但避免过度刺激皮肤。若出现持续加重的疼痛或感觉丧失，应及时就诊神经内科，通过肌电图等检查评估神经损伤程度。日常可补充B族维生素，避免长时间跷二郎腿等可能压迫神经的姿势。