胆结石术后一般需要7-14天恢复后可以上班,具体时间受手术方式、术后并发症、工作性质、个体差异及康复进度影响。
腹腔镜胆囊切除术创伤较小,术后疼痛轻、恢复快,多数患者在1周后可逐步恢复轻体力工作。术后3天内需卧床休息,避免腹部用力,5-7天伤口愈合后可进行日常活动。但需注意避免提重物或剧烈运动,防止腹压增高导致伤口裂开。
开腹手术患者因切口较大,恢复时间需延长至2周以上。若术后出现发热、黄疸或持续腹痛等并发症,需延迟复工并复查。体力劳动者建议休息3-4周,久坐办公者可适当提前返岗,但需每小时起身活动防止静脉血栓。
术后应保持低脂饮食,避免油炸食品和动物内脏,每日分5-6餐少量进食。可适量补充优质蛋白如鱼肉、豆制品促进组织修复,同时增加膳食纤维摄入预防便秘。恢复期避免弯腰、久坐等姿势,建议穿戴腹带减轻腹部张力。定期复查超声确认胆管情况,若出现腹泻、脂肪泻等胆盐代谢异常症状需及时就医调整治疗方案。