孕妇牙髓炎可通过局部治疗、药物治疗、饮食调节等方式缓解。牙髓炎通常由龋齿、牙外伤、牙周病、牙齿磨损、细菌感染等原因引起。

1、局部治疗：孕妇牙髓炎的治疗首选局部处理，避免全身用药对胎儿的影响。医生可能会进行开髓引流，减轻牙髓腔内的压力，缓解疼痛。局部使用含氟漱口水或含氯己定的漱口水，帮助控制炎症和细菌感染。

2、药物治疗：在医生指导下，孕妇可使用对胎儿安全的药物。常用药物包括对乙酰氨基酚片500mg，每日不超过4次缓解疼痛，以及局部应用的抗菌药物如甲硝唑凝胶每日2次，涂抹于患处。避免使用四环素类药物，以免影响胎儿牙齿发育。

3、饮食调节：孕妇应避免食用过冷、过热或过甜的食物，以免刺激牙髓。多摄入富含维生素C的食物如橙子、草莓，有助于牙龈健康。同时，保持饮食清淡，减少辛辣刺激性食物的摄入。

4、口腔护理：孕妇需加强口腔卫生，每日至少刷牙两次，使用软毛牙刷和含氟牙膏。饭后及时漱口，避免食物残渣滞留。定期使用牙线清理牙缝，减少细菌滋生。

5、心理疏导：牙髓炎带来的疼痛可能影响孕妇情绪，家人应给予关心和支持。孕妇可通过深呼吸、冥想等方式缓解焦虑，必要时寻求心理咨询师的帮助。

孕妇牙髓炎期间，保持均衡饮食，增加富含钙质的食物如牛奶、豆腐，有助于牙齿健康。适当进行轻度运动如散步，促进血液循环，增强免疫力。注意口腔卫生，定期复诊，确保炎症得到有效控制。