脉搏不规律可能由生理性因素、心脏疾病、内分泌异常、药物影响、电解质紊乱等原因引起。脉搏不规律通常表现为心跳忽快忽慢、心悸、胸闷等症状，可通过心电图检查、动态心电监测等方式明确诊断。

剧烈运动、情绪激动、饮用含咖啡因饮料等生理性因素可能导致短暂性脉搏不规律。这类情况通常无须特殊治疗，休息后即可自行恢复。建议避免过度劳累，保持情绪稳定，限制咖啡因摄入量。

心房颤动、室性早搏、病态窦房结综合征等心脏疾病是脉搏不规律的常见病理原因。可能与心肌缺血、心脏结构异常等因素有关，常伴有头晕、乏力等症状。可遵医嘱使用盐酸胺碘酮片、酒石酸美托洛尔片、盐酸普罗帕酮片等抗心律失常药物。

甲状腺功能亢进等内分泌疾病会导致代谢亢进，引起心率增快和心律不齐。这类患者可能出现多汗、体重下降等症状。需通过甲状腺功能检查确诊，常用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物控制甲状腺激素水平。

某些支气管扩张剂、抗抑郁药等药物可能干扰心脏电生理活动，导致脉搏不规律。使用茶碱缓释片、盐酸氟西汀胶囊等药物时需监测心率变化，出现异常应及时就医调整用药方案。

低钾血症、低镁血症等电解质失衡会影响心肌细胞电传导，引发心律失常。可能与腹泻、利尿剂使用等因素有关。需通过血液生化检查确诊，轻度者可口服氯化钾缓释片补充电解质。

发现脉搏不规律时应记录发作频率和持续时间，避免吸烟饮酒等不良习惯。日常饮食注意补充富含钾镁的香蕉、深绿色蔬菜等食物，保持规律作息。若伴随胸痛、晕厥等严重症状需立即就医，定期进行心脏相关检查有助于早期发现潜在疾病。