耳朵出现皱纹可能与皮肤自然老化、长期紫外线暴露有关，少数情况下需警惕糖尿病等代谢性疾病。常见诱因有皮肤弹性减退、局部血液循环不良、结缔组织病变、糖尿病微血管病变、罕见遗传性综合征。

随着年龄增长，真皮层胶原蛋白流失会导致皮肤松弛起皱，耳廓因皮下脂肪薄更易显现。日常需加强保湿防晒，避免过度拉扯皮肤，可适当补充维生素E或食用富含优质蛋白的食物。

长期侧卧压迫或寒冷刺激可能引起耳部微循环障碍，导致局部皮肤营养缺乏形成褶皱。建议调整睡姿避免单侧受压，寒冷环境下佩戴耳罩保暖，适度按摩促进血液循环。

类风湿关节炎等自身免疫疾病可能引发耳廓软骨炎，表现为皮肤皱缩伴红肿疼痛。需通过抗核抗体检测确诊，常用药物包括甲氨蝶呤片、来氟米特片、硫酸羟氯喹片等免疫抑制剂。

长期血糖控制不佳会导致耳部微小血管硬化，皮肤出现菱形皱纹伴色素沉着。确诊需检测糖化血红蛋白，除规范使用二甲双胍缓释片等降糖药外，还需严格控制碳水化合物摄入。

弹性纤维假黄瘤等遗传病可致全身弹性纤维退化，耳垂出现典型鹅卵石样皱纹。需通过基因检测确诊，目前以对症治疗为主，可尝试维生素A酸软膏改善皮肤状态。

建议每日清洁耳部后涂抹保湿霜，避免频繁揉搓或佩戴过紧耳机。若皱纹短期内明显加深、伴随疼痛溃烂或听力下降，应及时就诊排查系统性病变。均衡饮食中增加西蓝花、深海鱼等抗氧化食物，规律作息有助于维持皮肤健康状态。糖尿病患者需定期监测耳部皮肤变化，预防继发感染。