脑袋眩晕建议就诊神经内科、耳鼻喉科或心血管内科，可能与内耳疾病、脑血管病变、血压异常等因素有关。

持续性眩晕伴随头痛、恶心呕吐或肢体麻木时，需优先排查中枢神经系统病变。常见病因包括前庭性偏头痛、后循环缺血等，医生可能建议进行头颅CT或MRI检查。若确诊为前庭神经元炎，可使用甲磺酸倍他司汀改善微循环，配合银杏叶提取物促进神经修复，严重者需住院观察。

突发旋转性眩晕伴耳鸣耳闷时，应考虑耳源性眩晕如良性阵发性位置性眩晕或梅尼埃病。通过变位试验和听力检测可明确诊断，耳石复位术对BPPV效果显著，梅尼埃病急性期可选用盐酸氟桂利嗪缓解症状，长期需控制钠盐摄入。

体位改变诱发的眩晕需监测立卧位血压，排除体位性低血压或心律失常。24小时动态心电图可捕捉阵发性房颤，高血压患者出现眩晕时需警惕后循环供血不足，调整降压方案可选择氨氯地平或缬沙坦等药物。

颈椎活动受限导致的眩晕可能与椎动脉型颈椎病相关，通过颈椎X线或椎动脉彩超可评估。物理治疗如颈托固定配合牵引有一定效果，急性期可使用盐酸乙哌立松缓解肌肉痉挛。

长期慢性眩晕伴随焦虑失眠时，需考虑精神源性眩晕。焦虑量表评估结合前庭功能检查可鉴别，认知行为治疗联合帕罗西汀等药物对心因性眩晕效果较好。

眩晕发作时应立即坐下防止跌倒，记录发作时间与诱因。日常保持规律作息，避免快速转头或突然起立，控制咖啡因摄入。高血压患者需每日监测血压，耳石症患者睡眠时可垫高枕头。若眩晕反复发作或伴随意识障碍、言语不清等警示症状，须急诊处理。建议完善血常规、血糖、甲状腺功能等基础检查排除全身性疾病。