左桡骨骨折一般需要6-8周愈合，实际时间受到骨折类型、年龄、营养状况、治疗方法、康复训练等多种因素的影响。

线性无移位骨折通常愈合较快，约4-6周可达到临床愈合标准。粉碎性骨折或伴有软组织损伤的开放性骨折，愈合时间可能延长至8-12周。关节内骨折因涉及关节面修复，需更严格制动和更长时间恢复。

儿童骨骼血供丰富，骨膜较厚，骨折愈合速度明显快于成人，通常3-4周即可形成稳定骨痂。老年人因骨质疏松和代谢减缓，愈合时间可能延长至8-10周，且需警惕延迟愈合风险。

充足蛋白质摄入有助于胶原蛋白合成，钙和维生素D补充可促进骨痂矿化。营养不良患者可能出现愈合延迟，建议每日摄入牛奶、鱼类等富含钙质食物，必要时在医生指导下使用钙剂。

手法复位石膏固定适用于稳定性骨折，通常需固定4-6周。手术内固定可使骨折端获得解剖复位，术后2-3周可开始渐进性功能锻炼。外固定支架多用于严重开放性骨折，需根据复查结果调整固定时间。

拆除固定装置后应循序渐进进行腕关节屈伸、前臂旋转训练，早期以被动活动为主，6周后逐步增加抗阻练习。物理治疗如超声波、电刺激可改善局部血液循环，加速骨折愈合进程。

骨折愈合期间应避免患肢负重和剧烈运动，定期复查X线观察骨痂生长情况。饮食上增加乳制品、深绿色蔬菜等富含钙质食物的摄入，戒烟戒酒以促进骨骼修复。功能恢复阶段可在康复医师指导下进行握力球训练、温水浴等辅助治疗，逐步恢复前臂旋转和抓握功能。若出现持续疼痛或活动障碍，需及时就医排除骨不连等并发症。