经期不规律可能是正常生理现象，也可能与内分泌失调、多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常、子宫内膜病变等因素有关。经期不规律的表现主要有周期长短不一、经量异常、经期延长或缩短等。

青春期或围绝经期女性可能出现经期不规律，这与卵巢功能尚未成熟或逐渐衰退有关。精神压力过大、过度节食、剧烈运动等也可能导致暂时性月经紊乱。这类情况通常无须特殊治疗，通过调整生活方式多可改善。

下丘脑-垂体-卵巢轴功能异常可能导致激素分泌紊乱，常见于长期熬夜、肥胖人群。这类患者可能伴随痤疮、多毛等症状，可通过激素六项检查确诊。医生可能建议使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片等药物调节周期。

这是一种常见的内分泌代谢性疾病，表现为月经稀发、闭经、不孕等。超声检查可见卵巢多囊样改变，患者常伴有胰岛素抵抗。治疗需结合生活方式干预，医生可能开具二甲双胍、炔雌醇环丙孕酮片等药物。

甲状腺功能亢进或减退均可影响月经周期。甲亢患者可能出现月经量减少，甲减患者常见经期延长。需通过甲状腺功能检查确诊，治疗原发病后月经多可恢复正常，常用药物包括左甲状腺素钠片、甲巯咪唑片等。

子宫内膜息肉、子宫腺肌症等器质性疾病可能导致经期紊乱，常伴有经量增多、痛经等症状。宫腔镜检查可明确诊断，根据病情可能需要行宫腔镜手术或药物治疗，如左炔诺孕酮宫内缓释系统。

建议记录月经周期情况，包括经期开始结束时间、经量变化等。保持规律作息，避免过度节食和剧烈运动。适量补充含铁食物如动物肝脏、菠菜等预防贫血。若月经紊乱持续超过3个月，或伴随严重腹痛、异常出血等症状，应及时就诊妇科进行超声检查和激素水平检测。根据检查结果，医生会制定个性化治疗方案，患者应严格遵医嘱用药并定期复查。