妊娠糖尿病患者可通过适量食用燕麦、西蓝花、苦瓜、魔芋、鳕鱼等食物辅助控制血糖，也可遵医嘱使用胰岛素注射液、门冬胰岛素、阿卡波糖、二甲双胍、格列本脲等药物。建议严格监测血糖变化，在医生指导下制定个体化饮食及用药方案。

燕麦富含可溶性膳食纤维，能延缓胃排空速度，减少餐后血糖波动。妊娠期选择无糖纯燕麦片，搭配牛奶或坚果作为早餐，避免添加糖分。每日摄入量控制在50克以内，过量可能引起胃肠胀气。

西蓝花含铬元素和膳食纤维，能增强胰岛素敏感性。建议清蒸或白灼保留营养，每周食用3-4次，每次200克左右。注意彻底清洗农残，甲状腺功能异常者需控制摄入量。

苦瓜中的苦瓜皂苷具有类胰岛素作用，可凉拌或榨汁饮用。每日食用不宜超过100克，脾胃虚寒者应少量佐餐。妊娠早期慎用，避免刺激子宫收缩。

魔芋葡甘聚糖能形成凝胶延缓糖分吸收，适合制作代餐食品。选择无添加魔芋制品，单次食用不超过150克，需充分咀嚼防止噎塞。甲亢患者需限制摄入。

鳕鱼提供优质蛋白和Omega-3脂肪酸，每周可食用2次，每次100-150克。宜采用清蒸方式，避免油炸。对海鲜过敏者应禁用，购买时注意区分油鱼等易混淆品种。

速效胰岛素适用于餐后血糖控制，需根据血糖监测结果调整剂量。使用前检查药液澄清度，轮换注射部位避免脂肪增生。可能出现低血糖反应，需随身携带糖果应急。

超短效胰岛素类似物起效快，多用于控制餐时血糖。注射后15分钟内需进食，避免与酒精同服。需冷藏保存，开封后28天内用完。

α-糖苷酶抑制剂通过延缓碳水化合物分解发挥作用，需随第一口主食嚼服。常见腹胀腹泻等胃肠反应，合并严重肝肾功能不全者禁用。

双胍类药物能改善胰岛素抵抗，但妊娠期使用需评估胎儿风险。可能出现乳酸酸中毒，需定期监测肝肾功能。维生素B12缺乏者慎用。

磺脲类降糖药刺激胰岛素分泌，仅限特定妊娠阶段使用。需警惕严重低血糖风险，避免与β受体阻滞剂联用。G6PD缺乏症患者禁用。

妊娠糖尿病饮食需遵循少量多餐原则，每日分5-6餐进食，碳水化合物占总热量40％左右。优先选择低升糖指数食物，严格限制精制糖摄入。配合餐后30分钟散步等适度运动，每周至少进行150分钟中等强度活动。定期进行糖化血红蛋白和胎儿超声检查，出现视力模糊、多尿加重等症状需立即就医。保持规律作息和情绪稳定，避免压力因素影响血糖控制。