高脂血症通常无法完全治愈，但可通过长期规范管理将血脂控制在正常范围。主要干预方式包括饮食调整、运动干预、药物治疗、定期监测、并发症预防。

减少饱和脂肪酸和反式脂肪酸摄入，每日烹调油用量控制在25克以内。增加膳食纤维摄入，每日蔬菜水果不少于500克，优选燕麦、豆类等富含可溶性膳食纤维的食物。限制胆固醇摄入，动物内脏、蛋黄等每周不超过3次。

每周进行150分钟以上中等强度有氧运动，如快走、游泳、骑自行车等。运动时心率维持在最大心率的60％-70％，运动前后需进行5-10分钟热身和放松。抗阻训练每周2-3次，每次8-10个动作，每个动作重复10-15次。

他汀类药物可抑制胆固醇合成，常用阿托伐他汀钙片、瑞舒伐他汀钙片。胆固醇吸收抑制剂如依折麦布片可减少肠道胆固醇吸收。贝特类药物如非诺贝特胶囊适用于以甘油三酯升高为主的患者。用药期间需定期监测肝功能肌酸激酶。

确诊初期每2-3个月检测血脂谱，稳定后每6个月复查。监测项目包括总胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇、高密度脂蛋白胆固醇和甘油三酯。合并糖尿病或高血压患者需同时监测血糖和血压变化。

严格控制低密度脂蛋白胆固醇水平，冠心病患者建议控制在1.8毫摩尔每升以下。定期进行颈动脉超声、冠状动脉CT等血管评估。出现胸闷、肢体麻木等症状时需及时排查动脉粥样硬化相关疾病。

高脂血症患者需建立长期健康管理计划，保持均衡饮食结构，每日食盐摄入不超过5克，避免腌制食品。戒烟限酒，男性每日酒精摄入不超过25克，女性不超过15克。保持规律作息，每周至少5天保证7-8小时睡眠。定期进行体成分分析，将体重指数控制在18.5-23.9之间，男性腰围不超过90厘米，女性不超过85厘米。合并其他代谢性疾病时需多学科协同管理。