正常成年人在安静状态下的脉搏一般为每分钟60到100次。脉搏受年龄、运动状态、情绪、药物等因素影响，主要有年龄差异、体能水平、体温变化、激素水平、心血管状态等影响因素。

新生儿脉搏较快，可达每分钟120到140次，随着年龄增长逐渐减慢。儿童脉搏通常为每分钟80到120次，老年人因心脏功能减退可能出现脉搏偏慢。年龄是影响基础脉搏的重要因素，不同年龄段有相应的正常参考范围。

长期进行有氧运动的人群静息脉搏可能低于60次，这是心脏功能良好的表现。运动员心脏每搏输出量增加，安静时仅需较少心跳即可满足供血需求。未经训练者突然出现脉搏过缓需警惕病态窦房结综合征等疾病。

体温每升高1摄氏度，脉搏约增加10次。发热时机体代谢加快，心脏代偿性加速搏动。甲状腺功能亢进等病理情况会导致持续性脉搏增快，而低温环境下可能出现生理性脉搏减缓。

肾上腺素等应激激素分泌增加会使脉搏加快，常见于紧张、焦虑等情绪状态。甲状腺激素水平异常会直接影响心率，甲亢患者常出现持续性心动过速。女性月经周期中激素波动也可能引起轻微脉搏变化。

高血压、冠心病等心血管疾病可能导致脉搏异常。心律失常患者可出现脉搏过快、过慢或不规则。测量脉搏时需注意节律是否整齐，脉搏短绌可能提示房颤等疾病。

日常监测脉搏建议选择早晨起床前测量，取坐位或卧位，用食指和中指轻按桡动脉计数1分钟。发现脉搏持续低于50次或超过100次，或伴有心悸、头晕等症状时应及时就医。保持规律作息、适度运动、控制体重有助于维持正常脉搏，避免过量摄入咖啡因等刺激性物质。高血压、糖尿病患者需特别注意脉搏监测，定期进行心电图等检查。