取环后痛经加重可能与子宫适应性收缩、子宫内膜修复延迟、盆腔炎症反应、激素水平波动、宫腔粘连等因素有关。建议观察症状变化，若持续加重需就医排除器质性病变。

宫内节育器取出后子宫需重新适应无异物状态，平滑肌收缩频率可能暂时增强。这种生理性收缩会导致经期下腹坠痛感明显，通常2-3个月经周期后逐渐缓解。期间可通过热敷腹部、适度运动等方式改善血液循环。

长期放置节育器可能使子宫内膜变薄，取环后内膜修复过程中可能出现脱落不全。未完全剥离的内膜组织可能刺激子宫引发痉挛性疼痛，表现为经血中混有膜状物，伴随腰骶部酸胀。建议补充铁元素及优质蛋白促进修复。

若取环操作中发生轻微感染或原有慢性盆腔炎，可能引发输卵管及周围组织充血水肿。这类疼痛多表现为持续性下腹隐痛并向大腿内侧放射，经期尤为明显。需通过妇科检查判断是否需抗炎治疗。

节育器取出后体内前列腺素分泌可能暂时失衡，导致子宫肌层对缩宫素敏感性增高。此类痛经常伴随头痛、恶心等全身症状，疼痛呈阵发性加剧，服用布洛芬等前列腺素抑制剂可缓解。

少数情况下取环操作可能损伤子宫内膜基底层，引发宫腔部分粘连。表现为经量锐减伴剧烈绞痛，且疼痛周期逐渐延长。需通过宫腔镜检查确诊，轻度粘连可通过球囊扩张术治疗。

取环后应注意经期避免剧烈运动及性生活，每日温水清洗会阴并勤换卫生用品。饮食上增加深色蔬菜、坚果等富含维生素E的食物，减少生冷辛辣刺激。若疼痛影响日常生活或伴随发热、异常分泌物等症状，应及时进行妇科超声及激素水平检测。术后三个月内建议使用避孕套避孕，避免短期内重复宫腔操作。