醋精灰指甲的治疗方法主要有外用抗真菌药物、口服抗真菌药物、物理治疗、手术拔甲、日常护理等。灰指甲是由真菌感染引起的甲板或甲床病变，医学上称为甲癣，需根据感染程度选择针对性治疗方案。

适用于轻度甲癣患者，可直接涂抹于病甲。常用药物包括阿莫罗芬搽剂、环吡酮胺乳膏、联苯苄唑溶液等。使用前需锉薄病甲以促进药物渗透，疗程通常持续数月。外用药需每日坚持使用，避免接触眼睛及黏膜。孕妇及过敏体质者应在医生指导下使用。

适用于中重度感染或合并多甲受累的情况。常用特比萘芬片、伊曲康唑胶囊、氟康唑片等系统性抗真菌药，通过血液循环作用于甲床。口服药物需监测肝功能，疗程约3-6个月。患有肝病或正在服用其他药物的患者须提前告知

激光治疗和光动力疗法可作为辅助手段。特定波长的激光能穿透甲板破坏真菌结构，需多次治疗且费用较高。该方法适合不能耐受药物治疗的患者，但需配合外用药物提高疗效。治疗期间可能出现暂时性甲床灼热感。

针对严重增厚、变形的病甲，可在局麻下手术拔除。术后需配合抗真菌药物预防复发，创面护理约2-3周愈合。该方法存在继发感染风险，糖尿病患者应谨慎选择。拔甲后新甲生长周期需6-12个月，期间需保持足部干燥清洁。

保持手足干燥，每日更换吸汗棉袜。避免与他人共用指甲剪、拖鞋等物品，定期用沸水消毒鞋袜。修剪指甲时保留1-2毫米游离缘，勿过度修整甲周皮肤。公共场所尽量穿着防水拖鞋，沐浴后彻底擦干趾缝。糖尿病患者需严格控制血糖以降低感染风险。

治疗期间应避免使用未经证实的偏方如高浓度醋精浸泡，可能刺激皮肤导致化学性损伤。建议选择透气性好的鞋袜，减少穿高跟鞋或尖头鞋的时间。均衡饮食补充蛋白质和维生素有助于甲板修复，可适量食用鸡蛋、深海鱼及深色蔬菜。若治疗3个月未见改善或出现甲周红肿疼痛，需及时复诊调整方案。灰指甲具有传染性，家庭成员应同步检查预防交叉感染。